Zagret za tek – 42 spoznanj bosonogega Viteza
“Avtor bloga Minimalist, pionir bosonogega teka in sodobnih prehranskih pristopov k športu je tek slekel modne navlake. V velikem slogu, jasno in glasno, brez zadržkov, ga je vrnil k bistvu in Slovencem dopovedal, da tek niso zgolj bleščeči copati in najnovejši tekstil. Tekmovalno in ciljno usmerjeno slovensko rekreativno sceno je z Vitezi dobrega teka in Nočno 10ko sprostil do te mere, da smo Slovenci na tek začeli gledati s hudomušnostjo, sproščenostjo in užitkom.” – dr. Blaž Mazi
Tekaška knjiga leta, ki vam bo na 284 straneh tek predstavila na zanimiv, svež, provokativen in zabaven način! Kaj stori rekreativec, ko se mu ne ljubi teči? Ali pa ko ga tek čisto preveč potegne? So poškodbe dobronamerni opomniki naše minljivosti ali nepremostljive ovire? Se lahko zaljubite v maraton? Ali tekaška evforija res pojenjuje? Rdeča nit knjige so kolumne, 42 iskrivih in poglobljenih razmislekov o teku, tekačih, vesolju in sploh vsem. Izvrstno jih dopolnjuje ducat potopisov z maratonov širom sveta in začini kopica tekaških nasvetov in koristnih, a vedno humornih napotkov. Knjiga, ki vam bo dala misliti, vam razbijala tekaške mite, vam odstrla par novih tekaških modrosti in vas motivirala: za tek, za druženje, za sproščen in obenem odgovoren odnos do vas samih in do vašega teka.
42 spoznanj bosonogega viteza
Marko Roblek
SEJEMSKA CENA: 15,00 €
Redna cena: 19,90 €
NAROČILO
Knjiga je izšla aprila 2019. Vse cene so z DDV.
© Aktivni mediji
“Marko Roblek je Rolling Stones slovenskega teka in to, kar imate pred seboj so njegovi hiti, njegovi greatest hits. Berite jih, tecite z njimi. Brundajte si jih tako med tekom pa tudi doma.”- Dr. Samo Rugelj v predgovoru
Marko Roblek je tekač že od najstniških let, vedno rekreativec, svoje rezultate pa je vedno dosegal z lastnimi recepti za trening. Pri 42-ih ima v nogah 27 tekaških sezon, vsaj dvakrat toliko maratonov in ultratekov ter ob sebi nešteto tekaških prijateljev in sopotnikov. Po tekaških vzponih in padcih je zadnja leta spet zaljubljen v tek, sproščeni in tudi bosonogi tek, ki se mu zdi naravni človekov izraz. Minimalist po duši in že nekaj let tudi jedec, ki mu je blizu evolucijska teorija prehranjevanja lovcev in nabiralcev. Z veseljem uvaja novince v skrivnosti teka, o tem tudi predava in piše. Med tekaškimi momenti je tudi podjetnik, družinski človek, organizator prireditev, popotnik in pisec. Doslej se svetu okoli sebe še ni nehal čuditi.
Kontakt: marko.roblek@gmail.com ali 041 709 531
Rollback on januar 30th 2019 in prosto
Manj je več » 10. nasvetov kako tekaško preživeti…karanteno responded on 21 Mar 2020 at 07:24 #
[…] ki smo bili pred krizo in bomo po njej spet. Glavo pokonci! Naj vas malo razvedrim s poglavjem iz svoje knjige, ki sem ga, situaciji primerno, karantensko predelal in izolacijsko obdelal. Tecite, pa četudi za […]